自己啓発

先手必勝な挨拶

vol.2226 数年前から 近所のジムへ通ってるんですが   紹介でも無けりゃ 顔見知りもいないジムですので

登山と脳科学

vol.2218 ということで 昨日の続きで登山編   徳島県は東祖谷山村から登る 標高1812mの天狗塚

事故防止と防衛能力

vol.2198 まだまだ夜明けが遅い 今日この頃 今朝の散歩は少し遅めで6時過ぎ   まだライト無しでは 危なくてしょうがねぇっす